秋冬季老人如何正确使用帽子防脱发？

秋冬季的气温较低，老人由于身体抵抗力不足容易怕冷，所以要多穿衣服，有些老人还需要戴帽子、戴手套来防寒。然而就老人戴帽子的问题来说，如果长时间戴帽子的话，会致使头皮毛孔呼吸不畅、皮脂堆积于头皮易形成皮屑、头痒或是皮肤炎症，从而造成脱发现象。头皮是不耐闷热的，紧扣在头上的帽子或是头盔会使得底层头皮长时间得不到呼吸，特别是受帽边压迫的发际、发根处更易因皮肤松弛脱发。那么秋冬季老人如何正确使用帽子防脱发呢?下面让广州养老院来说说这个问题吧!

天冷了，老人戴帽子可有效避免风寒感冒、咳嗽，还能预防头痛、面神经麻痹等疾病。首先一定要选择比头略大一点的帽子，以确保戴上之后不会紧压头发，让头皮能够有透气的余地。其次是要注意帽子的材质，尤其是头皮爱出油的人，必须戴透气、轻薄的帽子，而体质比较弱容易感冒的人，则需要戴呢料或毛线帽子。再就是注意戴的时间，一般早晚外出时戴，进入室内就要将其摘掉， 当正午阳光好的时候，也别忘记让头发出来透透气。

此外，由于戴帽子戴久了易致使脱发，广州养老院在此建议每天按时梳头，适度的按摩头皮，并保持良好的心态，平时注重营养平衡，这样才能让头发长得更加牢固。

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