冬天已经过去的,温度也逐渐上升了,这个万物复苏的春天是最适合去春游的。要知道旅游并不是年轻人的专利,老年人趁着气候宜人,鸟语花香的时候,多出去走走也是非常不错的。不过,老年人在旅游中有些方面还是要注意的,下面广州养老院的小编就为您讲讲老年人在春游时需注意哪些方面?
1、在旅游之前,应先对身体做个全面检查,就算是身体较好的老年人,也最好做个常规的体检,这是非常重要的。
2、春游时,一定要结伴而行,不能一两个老年人单独去旅游,这是非常不安全的。外出时,一定要将平时需要服用的药物备好。
3、由于行走了一天,脚部是比较累的,所以最好在睡前用热水洗脚,以促进足部血液循环。
4、在旅行时,老年人应穿着舒适的衣服,鞋子要柔软、透气、合脚。由于春季是比较容易下雨的,所以最好应带上雨具。
5、在游玩的过程中,为了避免过度疲劳,行程应不要太赶,应根据自己的身体状态选择旅游路线以及项目,一定要量力而行。
6、在旅游的过程中,没有特殊的原因,请勿擅自离团自由活动。若是自由活动,也不能独自去偏远的地方或者轻信免费的诱惑。另外,最好在身上带上导游的名片或者记住导游的电话,这是非常重要的。
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